11, 14 i 15 d'Abril de 2012

T'agradaria iniciar-te en l'escalada en roca? Coneixes les tècniques bàsiques de seguretat i de progressió?... Aquí t'oferim un monogràfic de roca, i l'oportunitat d'iniciar-te en aquesta modalitat esportiva.

Objectiu: el monogràfic té un caràcter promocional de l'escalada en roca, i els coneixements que s'imparteixen són els bàsics de l'especialitat, que es poden ampliar en contingut i pràctiques en el curs corresponent.

La càrrega horària serà de 15 hores aproximadament, repartides en una unitat teòrica i un cap de setmana teòric - pràctic.

Sessió teòrica: el dimecres 11 d'Abril a les 20h. Tindrà lloc al local del CEE a Esplugues de Llobregat, Francesc Xavier 7 i 9, tel. 93 473 39 09. Mapa

• Presentació, objectius i logística del monogràfic
• Equipament i material bàsic

Aquest dia és necessari portar la fotocòpia de la llicència (veure requisits)

Sessions pràctiques: un cap de setmana, sense pernocta. Llocs habituals: Castelldefels, Montserrat, rocòdrom.

• Reconeixement del material
• Nusos principals
• Reunions i instal·lacions de ràpel
• Tècniques de progressió i descens

Requisits

Perfil: persones amb condició física mínima que li permeti desenvolupar aquest esport.

Material necessari per part de l'alumne:

- Arnés
- Casc
- Peus de gat

L'Escola de Muntanya GLACERA facilitarà la informació necessària si no es disposa d'alguns d'aquests materials.

Cal tenir vigent la llicència esportiva de la FEEC (nivell C de l'assegurança).

Els organitzadors es reserven el dret d'excloure a qualsevol participant que no mostri prou interès, falta de capacitat, o que incompleixi qualsevol punt d'aquestes normes.

Inscripcions i preus

92 € pels socis de la UEC Gràcia, AEC, FEB o CEE

115 € pels no socis

Cal afegir el cost de l'assegurança i l'allotjament, si és el cas:

- Si l'alumne no té la llicència esportiva de la FEEC (nivell C), s'hauran d'afegir 12 € per a contractar una assegurança temporal per aquest curs.
- L'allotjament (dissabte a diumenge) és opcional, en règim de mitja pensió (sopar, dormir i esmorçar), amb un cost de 40 €

El preu inclou la sessió teòrica, documentació i pràctiques amb instructors acreditats per l'ECAM; no inclou manutenció ni desplaçament al lloc designat per a realitzar les pràctiques.

La ratio serà d'1 instructor per 4 alumnes. El nombre màxim de places d'aquesta convocatòria és de 12 alumnes, i es donaran d'alta per rigorós ordre d'inscripció.

La inscripció es considera formalitzada quan es tingui constància del pagament, no quan l'alumne sol·liciti una plaça.

La inscripció es pot realitzar fins a 7 dies abans de l'inici del curs.

L'Escola d'Esports de Muntanya Glacera està reconeguda per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya (ECAM) de la Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC).