# CURSOS FORMATIUS

MONOGRÀFIC D'ALPINISME
arxiu pdf

Escola d'Esports de Muntanya - GLACERA
Cursos i Monogràfics
veure calendari 2010 (arxiu pdf)

---

Monogràfic d'Alpinisme Dies: 5, 8 i 9 de maig de 2010 Temari | Formulari inscripcions

---

Monogràfics: tenen un caràcter promocional de l'especialitat esportiva escollida, i els coneixements que s'imparteixen són els bàsics de l'especialitat, que es poden ampliar en contingut i pràctiques en el curs corresponent. La càrrega horària serà de 15 hores, repartides en una unitat teòrica i un cap de setmana teòric-pràctic.

---

Temari

T'agradaria iniciar-te en l'alpinisme hivernal? Coneixes les tècniques bàsiques de seguretat i de progressió?... Aquí t'oferim un monogràfic d'alpinisme, i l'oportunitat d'iniciar-te en aquesta modalitat esportiva.

Objectiu: el monogràfic té un caràcter promocional de l'alpinisme hivernal, i els coneixements que s'imparteixen són els bàsics de l'especialitat, que es poden ampliar en contingut i pràctiques en el curs corresponent.

La càrrega horària serà de 15 hores, repartides en una unitat teòrica i un cap de setmana teòric - pràctic.

Sessió teòrica: el dia 5 de maig (dimecres) a les 20h.

Presentació, objectius i logística del monogràfic
Equipament i material bàsic per l'alpinisme hivernal

Aquest dia és necessari portar la fotocòpia de la llicència (veure requisits)

Sessions pràctiques: un cap de setmana (dies 8 i 9 de maig)

Reconeixement del material
Progressió en pendent de neu sense piolet, amb piolet, i amb grampons
Descens en pendent sense piolet, amb piolet, i amb grampons
Autodetencions sense piolet, amb piolet (3 formes possibles de caiguda), i exercici combinat
Encordament i nusos principals
Ancoratges en neu
Exercicis de progressió, reunió i caiguda
Escalada d'un corredor amb pendent màxim de 60º i 300 m de longitud

Requisits

Perfil: Persones amb condició física mínima que li permeti desenvolupar aquest esport.

Material necessari per part de l'alumne:

- Arnés i casc
- Botes rígides
- Piolet i grampons
- Mosquetó de seguretat HMS, assegurador-descensor, i cinta cosida (2 metres)
- roba adequada per l'alta muntanya

L'Escola de Muntanya GLACERA facilitarà la informació necessària si no es disposa d'alguns d'aquests materials.

Cal tenir vigent la llicència esportiva de la FEEC (nivell C de l'assegurança).

Els organitzadors es reserven el dret d'excloure a qualsevol participant que no mostri prou interès, falta de capacitat, o que incompleixi qualsevol punt d'aquestes normes.

Inscripcions i preus

92 € pels socis de la UEC Gràcia, AEC, FEB o CEE
113 € pels no socis

Si l'alumne no té la llicència esportiva de la FEEC (nivell C), s'hauran d'afegir 12 € per a contractar una assegurança de l'activitat.

El preu inclou la sessió teòrica, documentació i pràctiques amb instructors acreditats per l'ECAM; no inclou manutenció, allotjament ni desplaçamental lloc designat per a realitzar les pràctiques.

L'allotjament (dissabte a diumenge) és opcional, en règim de mitja pensió (sopar, dormir i esmorçar), amb un cost de 39 € aproximadament.

La ratio serà d'1 instructor per 4 alumnes.

El nombre màxim de places d'aquesta convocatòria és de 12 alumnes, i es donaran d'alta per rigorós ordre d'inscripció. La inscripció es considera formalitzada quan es tingui constància del pagament, no quan l'alumne sol·liciti una plaça.

Hi ha data límit d'inscripció, 28 d'Abril 2010.

Les inscripcions es podran fer al formulari de la web o bé enviant un correu electrònic a cursos.uecgracia@gmail.com

L'Escola d'Esports de Muntanya Glacera està reconeguda per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya (ECAM) de la Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC).