Transport: Cotxe particular

Allotjament: Refugi Ernest Mallafré (Estany Sant Maurici)

Horari i lloc de sortida: Dissabte 22 de Gener a les 6:00h – Plaça Joanic

Horari i lloc d’arribada: Diumenge 23 de Gener a les 20:00h (aproximadament) – Plaça Joanic

EXPLICACIÓ DE LA SORTIDA

Sortida hivernal amb raquetes. Inici de la ruta a Espot, passeig de tarda, recollida de llenya, pernocta en refugi lliure. Diumenge valorarem in situ les opcions de rutes/cims segons les condicions externes i de grup. Apte per a tots els nivells, imprescindible portar roba tècnica adeqüada a la situació de fred i neu.

MATERIAL:

ROBA: jersei o forro polar, samarreta curta/llarga, pantalons còmodes (xandall, malles),

samarreta tèrmica (recomanable), roba interior, mitjons gruixuts, buff o braga, mocador de

mocs, gorra, cangur, paravent, jaqueta impermeable i anorac (IMPORTANT ROBA D’ABRIGAR i

PARANEUS).

CALÇAT: botes de muntanya, calçat còmode opcional (vambes, crocks).

CUINA: cantimplora, drap de cuina, coberts, foc, FOGONET/OLLA /GAS.

NIT: sac de dormir, frontal/pila de recanvi i màrfega.

DOCUMENTACIÓ: DNI, carnets de la UEC i de la FEEC.

ALTRES: ulleres de sol, crema de protecció de llavis, bosses de plàstic, clínex/paper de WC,

walkie-talkie.

DETALLS D’ACTIVITAT:
Transport: Autocar + tren
Allotjament: Refugi Malniu(guardat)
Horari lloc de sortida: 06:45h dissabte – Plaça Joanic
Horari lloc d’arribada: 19:52h diumenge – Plaça Catalunya
Preu: 45€

EXPLICACIÓ DE LA SORTIDA:
Dissabte quedarem a les 6:45 del matí a Plaça Jonics i ens portarà fins al poble de Meranges, on esmorzarem i des d’allí farem camí  fins al refugi de Malniu. Seran uns 5km i uns 600 de desnivell positiu. Arribarem al refugi per dinar, després farem una volta pels estanys del voltant. A la nit dormirem ben calents en llits.L’endemà ens despertarem d’hora i baixarem cap a Puigcedà, serà una bona baixada (15 Km i -1.100m de desnivell )on agafarem el tren que ens portarà fins a Plaça Catalunya.

MATERIAL:
-ROBA: samarreta i malles tèrmiques, jersei o polar, samarreta de màniga llarga, pantalons d’hivern llargs, roba interior, mitjons gruixuts, roba de descans, paravent, anorac.
-CALÇAT: botes altes de muntanya
-CUINA: cantimplora, menjar,  FOGONET/OLLA /GAS
-NIT: sac de dormir, frontal

-DOCUMENTACIÓ: DNI, carnets de la UEC i de la FEEC.
-ALTRES:  crema de protecció solar de llavis i de pell, bosses de plàstic, kleenex/paper de WC. Gorro, buff, ulleres de sol, guants.

MATERIAL ESPECIFÍC:
PARANEUS, ANORAC, ROBA D’ABRIC i RAQUETES (Les raquetes les heu de llogar i portar-les vosaltres)

ÀPATS:
2 esmorzars
2 dinars
1 sopar (repartits en grups de fogonet: olla,fogonet, menjar, encenedor)
pica-pica

DETALLS D’ACTIVITAT:
Transport: Autocar + tren
Allotjament: Refugi de folch i girona (lliure)
Horari lloc de sortida: 06:45h dissabte – Plaça Joanic
Horari lloc d’arribada: 19:52h diumenge – Plaça Catalunya
Preu: 35€

EXPLICACIÓ DE LA SORTIDA:
Dissabte quedarem a les 6:45 del matí a Plaça Jonic i ens portarà fins al poble de Meranges, on esmorzarem i des d’allí farem camí  fins al refugi de Malniu. Seguirem pujant fins al puigpedrós ón des d’allà depenent de l’hora decidirem si fer un tros de carena o baixar cap al refugi lliure ( folch i girona) que ens estarà esperant. Seràn uns 7 km i 1400 de desnivell positiu i 2,5km i 500m de desnivell negatiu.L’endemà ens despertarem d’hora i baixarem cap a Puigcedà, serà una bona baixada (18 Km i -1.400m de desnivell )on agafarem el tren que ens portarà fins a Plaça Catalunya.

MATERIAL:
-ROBA: samarreta i malles tèrmiques, jersei o polar, samarreta de màniga llarga, pantalons d’hivern llargs, roba interior, mitjons gruixuts, roba de descans, paravent, anorac.
-CALÇAT: botes altes de muntanya
-CUINA: cantimplora, menjar,  FOGONET/OLLA /GAS
-NIT: sac de dormir, frontal

-DOCUMENTACIÓ: DNI, carnets de la UEC i de la FEEC.
-ALTRES:  crema de protecció solar de llavis i de pell, bosses de plàstic, kleenex/paper de WC. Gorro, buff, ulleres de sol, guants.

MATERIAL ESPECIFÍC:
PARANEUS, ANORAC, ROBA D’ABRIC.

ÀPATS:
2 esmorzars
2 dinars
1 sopar (repartits en grups de fogonet: olla,fogonet, menjar, encenedor)
pica-pica

22 de gener de 2022

ITINERARI:

Coll de la Creu del Cabrer (1893), el Pedró (2080), coll dels Rasos (1973), Rasos de Baix (2056), collada dels Rasets (1942) i coll de la Creu del Cabrer

Temps de marxa efectiva: 3 h 30 min

Desnivell: +200 m

Característiques de la sortida: Sortida amb raquetes. En cas de no haver-hi neu, la sortida es farà a peu.

Cal dur: esmorzar i dinar

Hora de sortida i punt de trobada: 7 h, al local de la UEC de Gràcia

Transport: vehicles particulars

Inscripcions: A la secretaria o per correu electrònic (vives.teixido@gmail.com)

Responsables de la sortida: Sara Lloansi i Joan M. Vives

Reunió prèvia: 21 de gener a 2/4 de 8 del vespre. La reunió és obligatòria per a les persones no associades.

Important: En compliment dels acords de la Junta Directiva, el responsable de la sortida, pot excloure de la sortida a tot aquell participant que no es presenti amb el material adequat per la sortida o que no tingui la preparació física adient.

Observacions: Per participar-hi és obligatori tenir la targeta federativa. En cas de no tenir-la cal una llicència temporal per aquesta activitat que cal tramitar a secretaria, com a màxim el dijous anterior a la sortida. Caldrà tenir en compte les limitacions vigents per la situació sanitària.

Dissabte 29-01-2022
ESQUI NÒRDIC A LA CERDANYA-CAPCIR

Pràctica d´esquí de fons a una de les estacions d´esquí nòrdic a la Cerdanya o al Capcir, on també hi ha circuits senyalitzats per a raquetes de neu.

S´escollirà l´estació on millor estigui la neu (Aransa, Lles, Guils, Font-Romeu o Coll de la Llosa)

Hora i Lloc de trobada: 6:30 a la vora de la UEC (Encarnació/Pi i Margall)

Transport: Cotxes propis

Reunió prèvia: Dijous 27 a les 20 h.15´

Vocal: Jordi Ollé

Inscripcions: Mitjançant contacte amb Secretària (Tf. 932846979, secretaria@uecgracia.cat) o directament al vocal jordiom99@gmail.com
indicant el nom, l´e-mail i mòbil de contacte.

Observacions: Es pot llogar el material a l´estació d’esquí.
Així mateix, es fan classes per iniciar-se o perfeccionar.
Si esteu interessats, cal que ho dieu amb uns dies d´antelació
per fer la reserva oportuna

Nota important: S´han de complir les mesures anti-convid, com dur mascareta i el passaport covid.
Per una altra banda, si no es porta la llicència D de la FEEC o Targeneu es pot treure l´assegurança junt amb el forfet a la mateixa estació.

Webs: https://www.totnordic.com/totnordic_2017/

www.infonieve.es/esqui-de-fondo/

www.lespyrenees.net

capcir-nordique.com