CÀPSULA FORMATIVA – 7 de MARÇ de 2020 (3 de març sessió informativa)

TÈCNIQUES D’ÚS DE PIOLET I GRAMPONS

CÀPSULA FORMATIVA: És una unitat formativa d’un temari limitat, individual que es desenvolupa en una sola sessió pràctica

DIRIGIDA A:

Practicants d’excursionisme hivernal a muntanya que vulguin conèixer les tècniques d’ús de piolet i grampons en pendents inferiors a 50⁰

A tots aquells excursionistes que ja sent conéixedors de les tècniques, els serveixi per a recordar, practicar i posar en pràctica en les seves excursions

FINALITAT: Conèixer les tècniques necessàries i conscienciar als practicants dels riscos que pot presentar el medi natural, i saber valorar-los.

TEMARI:

Progressió en pendents sense utilitzar piolet ni grampons

Progressió (ascens i descens) en pendents amb piolet

Tipus de grampons i progressió en pendent

Autodetencions amb piolet ( tres posicions o figures)

Autodetenció sense piolet

Simulacions de caigudes i detencions en pendent

RATIO: Per a aquesta activitat la ratio serà de 6:1

MATERIAL INDIVIDUAL OBLIGATORI: Piolet, grampons, casc i motxilla

EQUIP: L’apropiat per a l’època hivernal (roba d’abric, botes canya alta, paraneus, guants, gorro, ulleres de sol, crema solar, …. )

DATES: 03/03/2020: sessió informativa a les 20h al local de la UEC de Gràcia 07/03/2020: jornada de pràctiques a Ull de Ter (o altres destins si l’estat de la neu/meteo ho requereixen)

INSTRUCTOR: Javier Aznar

ORGANITZADORS: Escola d’esports de muntanya GLACERA i la UEC de Gràcia

PREU: 50€

INSCRIPCIONS: del 26 de novembre al 25 de febrer

Presencialment al local de la UEC de Gràcia en horari d’atenció al públic

Per correu electrònic a secretaria@uecgracia.cat

La inscripció només quedarà formalitzada un cop abonat l’import de 50€ (data límit: 25/02/2020)