Més de 5.000 km pedalats per terres escandinaves! El viatge comença des de la porta de casa, al nord d’Alemanya, i m’endinsa per Dinamarca, Suècia, Finlàndia i Noruega, recorrent pistes solitàries i carreteres poc transitades que em porten a descobrir un món de paisatges salvatges i sorprenents. Fins a arribar al punt més al nord d’Europa: el Cap Nord, on el sol de mitjanit no deixa temps a les estrelles

He viscut moments de solitud i connexió íntima amb la natura: boscos interminables, llacs d’un blau profund i muntanyes majestuoses amb glaceres que gairebé toquen el mar… També he compartit la ruta amb altres ciclistes, en trobades inesperades i plenes de complicitat, i amb gent local que, amb petits gestos, han convertit el viatge en una experiència encara més enriquidora. Per sort, i gràcies a les noves tecnologies, també puc mantenir el contacte amb les persones estimades de casa.

Amb tot, ha estat una aventura extraordinària, allunyada del dia a dia, amb sol, calor, pluja i vent…amb un cúmul d’impressions que t’atrapen i no et deixen anar. Perquè, sobre la bicicleta, el contacte amb l’entorn és directe, intens i constant. 

I tot això em fa recordar aquella travessa pel Pirineu, fa exactament 30 anys. Tant diferent, i alhora, tant semblant

Cesc Bosch

Ascensió a la Tossa Plana de Lles per la vall del Riu de la Muga.

La Tossa Plana de Lles és la segona elevació de les muntanyes de la Cerdanya.

Itinerari: Refugi de Cap del Rec (1956 m), estany de la Muga (2560 m), la Muga (2861 m), la Mugueta ( (2773 m), Tosseta de Vallcivera (2848 m), Tossa Plana de Lles (2905 m), estany de l’Orri (2160 m), ref. Cap del Rec.

Desnivell/Recorregut:  1180 m / 18,5 Km

Temps estimat del recorregut: 10 hores

Dificultat: No presenta cap dificultat tret del desnivell.

Descripció: L’ascensió fins a l’estany de la Muga és llarga i de desnivell suau. El tram de l’estany fins al cim de la Muga és força dret. La carena que ens durà a la Tossa Plana és més suau del que ens semblarà des del cim de la Muga.

La baixada la farem pel vessant sud, per un camí poc marcat que a vegades ens farà anar camp a través, fins a l’estany de l’Orri. D’aquí al refugi de Cap del Rec seguirem un corriol ben marcat.

Mitjà de transport: Vehicles particulars.

Reunió prèvia: Dimarts 8 d’octubre a les 8 del vespre al local de la UEC. La reunió és obligatòria per a les persones no associades.

Preu inscripció: Els no socis hauran d’abonar 5 €

Hora Sortida: 6:30 hores

Punt de trobada: Ronda Guinardó cantonada Lepant.

Cal dur: Esmorzar, dinar, aigua suficient i calçat i roba adient a l’activitat.

Responsable de la sortida: Jordi Ribé

Inscripcions: A secretaria o al correu electrònic  Jordiribar@gmail.com

Important: En compliment dels acords de la Junta Directiva, el responsable de la sortida, pot excloure de la sortida a tot aquell participant que no es presenti amb el material adequat per la sortida o que no tingui la preparació física adient.

Observacions: Per participar-hi és obligatori tenir la targeta federativa. En cas de no tenir-la cal una llicència temporal per aquesta activitat que cal tramitar a secretaria, com a màxim, el dijous abans de la sortida.

ITINERARI:

Sortirem del primer aparcament que hi ha al pla de Busa (1.370m) rumb SE. Un camí amb suau pujada duu a la part superior del cingle de la Creu  (1.390m). Resseguirem un tram del cingle i baixarem pel bosc fins enllaçar amb una pista per anar a l’ermita de Sant Cristòfol (1.350m). Des de l’ermita desfarem un tros del camí per tornar a la pista, que ens portarà a la masia Casa Vila (1.355m). Aquí abandonarem la pista principal per agafar un camí costerut i pujar a la Collada de Casa Vila (1.470m) i al cim El Cogul (1.526m), punt més alt del recorregut. Després de gaudir de les fantàstiques vistes que ofereix el cim, anirem cap a l’oest per un camí que ens durà, després d’una estona de baixada, al Capolatell o Presó de Busa (1.300m), on s’hi accedeix per una passarel·la. Un cop visitada la presó cal tornar enrere fins arribar a una pista per anar novament a la masia Casa Vila (1.355m) i, poc després, a la masia El Rial (1.325m). Seguint rumb SO per pistes, camins fàcils i algun tram camp a través, ens atansarem al cim La Guàrdia (1.448m), que ofereix unes excel·lents vistes del pla de Busa al nord i de la comarca del Solsonès al sud.

Aquesta sortida té l’al·licient afegit de pujar dos cims del projecte 100 Cims de la FEEC: El Cogul (cim essencial) (1.526m) i La Guàrdia (1.448m).

Distància:  12km.

Desnivell acumulat:  +/- 525m.

Temps de marxa efectiva:  5h.

Característiques de la sortida:  Senderisme per mitjana muntanya. Dificultat en categoria senderisme: Fàcil – Moderada (per la pujada a El Cogul). Excursió a peu per camins, pistes i algun tram camp a través per la Serra de Busa.

Cal dur:  El material propi d’una excursió de tardor per mitjana muntanya: motxilla, calçat de muntanya i roba adient. Aigua, esmorzar i dinar d’entrepà o carmanyola.

Hora de sortida i punt de trobada:  7.00 h a l’indret que es determinarà a la reunió preparatòria.

Transport:  Vehicles particulars.

Preu inscripció:  0€ per als socis de la UEC de Gràcia i altres entitats UEC. 5€ per a federats d’altres entitats i no federats, en concepte de llicència federativa, despeses organitzatives i de material.

Inscripcions:  Per correu electrònic (joviay@gmail.com) indicant el número de telèfon mòbil, el correu electrònic, si s’és soci, si es disposa de llicència federativa i si es disposa de cotxe. La data límit d’inscripció és el dimecres 16 d’octubre.

Responsable de la sortida:  Jordi Vilà.

Reunió preparatòria:  Dijous 17 d’octubre de 2024 a les 20h al local de la UEC de Gràcia. La reunió és obligatòria per a les persones no associades.

Important:  En compliment dels acords de la Junta Directiva, el responsable de la sortida pot excloure’n a tot aquell participant que no es presenti amb el material adequat per a la sortida o que no tingui la preparació física adient.

Observacions:  Per participar en l’activitat és obligatori tenir la targeta federativa. En cas de no tenir-la cal una llicència temporal per a aquesta activitat, que cal tramitar a la secretaria de l’entitat, com a màxim, el dijous anterior a la sortida.

TROBADA DE SOCIS I LLIURAMENT D’ENSENYES

La Junta Directiva de la UEC de Gràcia, amb motiu del Lliurament d’ensenyes als socis i sòcies que l’any passat van complir 25 i 50 anys a l’Entitat, convoca totes les persones associades, petits, joves i grans, novells i veterans, a participar a les activitats de la Jornada de les ensenyes 2024, el proper dissabte 26 d’octubre.

Aquest any ho farem tot apropet, perquè no tingueu excusa per no venir!

Al matí teniu dues opcions: excursió a Collserola o visita cultural al Museu de la Música.

Dinarem de pica-pica al nostre local del carrer Encarnació.

I a la tarda farem el Lliurament solemne d’ensenyes 2024 a la sala d’actes, on podreu gaudir, de passada, de les obres d’art que ens presenten els i les nostres creatives al Saló d’artistes!

Per motius d’organització (i per no passar gana a l’hora de dinar), necessitem que us inscriviu, sigui presencialment, a la Secretaria del Centre, o per correu electrònic, a secretaria@uecgracia.cat indicant:

• Al títol: Festa d’ensenyes
• Nom i cognoms de les persones que us hi inscriviu
• Activitat del matí en la qual participareu: excursió a Collserola o visita al Museu de la Música
• Si participareu al dinar de germanor

Tot seguit us donem la informació detallada de cada activitat. El número de compte per fer el pagament és:

ES68 2100 3359 1222 0046 6323

Museu de la Música

Hora i lloc de trobada: 10.30 metro Marina, davant de la xurreria

Excursió al Tibidabo 

Cal tenir targeta federativa, o tramitar una llicència temporal a Secretaria.

Hora i lloc de trobada: 7.45 a la UEC de Gràcia. Sortirem puntualment a les 8.00

Temps de marxa efectiva: 3 h 10’

Desnivell: +/- 550 m

Consulteu l’arxiu adjunt, o la informació a la web (https://www.uecgracia.cat).

Dinar de pica-pica

Hora i lloc: 14 h a la UEC de Gràcia

Preu: 5 €

Lliurament d’ensenyes

Hora i lloc: 16 h a la sala d’actes de la UEC de Gràcia

Esperem retrobar-nos amb vosaltres!

Junta directiva de la UEC de Gràcia